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 Les colères intérieures

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AuteurMessage
FilledelaTerre
Admin


Nombre de messages : 4128
Age : 47
Localisation : Haute-Savoie
Date d'inscription : 16/03/2007

MessageSujet: Les colères intérieures   Lun 22 Oct - 0:21

Travail sur soi
Les colères intérieures








Pouvez-vous nous parler des colères intérieures ? Que
sont-elles ? Comment peut-on les repérer et, si nous n’en avons pas
conscience, comment pouvons-nous les épurer ?

« Généralement, vous devriez pouvoir
avoir conscience des colères intérieures. Vous ne savez pas toujours
les reconnaître parce qu’elles se cachent sous beaucoup d’apparences,
d’agacements, d’impatiences, et d’intolérances. Il y a ce genre de
colères qui sont très habituelles pour vous les humains, et les
vraies » grosses colères» qui sont très facilement reconnaissable.
Quand vous êtes indisposés par tel ou tel comportement, telle ou
telle parole, demandez-vous si vous êtes dans une colère intérieure.
L’intolérance fait partie des colères intérieures et si vous êtes
francs avec vous-même, la réponse sera oui.
Comment faire pour arriver à reconnaître, à dépasser les colères intérieures ?
Pour les reconnaître vous devez être à l’écoute de vous-même et vous poser les bonnes questions.
Quand vous avez reconnu ces colères, il ne faut
pas leur donner d’énergie, il faut les aimer, leur dire « je t’ai
reconnue, tu es ma colère, tu t’appelles impatience, tu t’appelles
intolérance ».
Essayez de reconnaître votre colère et de lui donner un nom. Lorsque
vous l’avez reconnue, projetez sur elle de l’Amour et de la Lumière et
dites-lui simplement : « Maintenant que je t’ai reconnue, que j’ai
projeté sur toi Amour et Lumière, passe ton chemin ! »
Projetez sur votre colère l’Amour et la Lumière qui pourront
la dissoudre afin que cette énergie que vous avez créée ne perturbe
personne. Ceci est valable pour la peur, pour tous les sentiments, pour
toutes les émotions qui ne sont pas des émotions d’Amour, de paix, de
joie, de sérénité.
Reconnaissez-les, envoyez-leur la Lumière et l’Amour pour les dissoudre.
Surtout, ne combattez jamais vos peurs, vos colères, vos
impatiences et vos intolérances. Si vous essayez de les combattre, vous
leur donnez une énergie qui les grandit encore davantage jusqu’au
moment où elles vous submergent.
Donc parlez-leur, reconnaissez leur existence et annihilez-les dans l’Amour et la Lumière.
Pour arriver à avancer, il vous faut être en permanence
vigilant envers vous-même, vous écouter un peu plus, vous regarder
vivre, vous écouter penser, vous écouter parler, et être vigilants dans
vos comportements.

Au début, c’est difficile parce que vous vivez votre vie sans vous
préoccuper de ce qui émane de vous, mais si vous devenez un petit peu
plus attentif à vous-même, vous ferez davantage attention à vos
pensées, à vos paroles, à vos sentiments, à vos émotions, à vos
comportements, à tout ce qui fait ce que vous êtes.
Cela est important et demande une certaine assiduité quant à l’étude
de vous-même. Au début, ce sera contraignant et difficile, vous aurez
envie d’abandonner car parfois vous ne penserez même pas à essayer de
vous comprendre, de comprendre votre fonctionnement et d’essayer de le
corriger. Ce sera ensuite de moins en moins difficile car vous serez de
plus en plus serein et que vous n’aurez plus grand-chose à rectifier.
Soyez rassurés, tous les humains ont des colères intérieures, sauf
quand ils ont acquis la maîtrise et la sagesse ! Le tout est d’en avoir
le moins possible et d’arriver à les annihiler quand vous les
percevez.»



Vous pouvez reproduire ce texte et en donner copie aux conditions suivantes :

  • qu'il ne soit pas coupé
  • qu'il n'y ait aucune modification de contenu
  • que vous fassiez référence à notre site http://ducielalaterre.org
  • que vous mentionniez le nom de Monique Mathieu
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petite lumière
Admin


Féminin
Nombre de messages : 6965
Age : 64
Localisation : Moselle
Date d'inscription : 10/03/2007

MessageSujet: Re: Les colères intérieures   Lun 22 Oct - 13:56

Merci Sylvie,

c'est ca le vrai travail, ne pas occulter, ne pas niez ses colères ou autres ressentis négatifs, mais les reconnaitre, les accompagner dans leur envolée, les accompagner avec des énergies d'amour

ainsi ces formes-pensées se dissoudront, jusqu'à se métamorphoser en formes-pensées positives, en pensées d'amour

que de travail il reste à accomplir !
un pas après l'autre dans la conscience que ce "travail" est libérateur de nos souffrances, et de celles que nous imposons aux autres


tiens, petite forme-pensée sans effort celle-là : je vous aime mes amis

:coeur violet:

_________________
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bouba



Féminin
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Age : 63
Localisation : Chartres
Date d'inscription : 07/10/2007

MessageSujet: Re: Les colères intérieures   Lun 22 Oct - 14:45

:biz: je lis ce beau texte, j' ai trés souvent l'occasion de travailler sur ce sujet, je confirme que lorsque nous arrivons à inversé la colére par des pensées d'amour: qu'estce que çà fait du bien, et celà doit surement changé notre état d'esprit car çà devient de plus en plus facile. Il suffit de prendre le temps d'avoir un peu de recul et çà marche:suis bien:
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MessageSujet: Re: Les colères intérieures   Aujourd'hui à 15:03

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